سپهرغرب، گروه خبر: مدیرکل ورزش و جوانان استان ایلام از اجرای طرح‌های جدید ورزشی برای نهادینه‌سازی ورزش‌های همگانی در شهرستان‌های ایلام خبر داد.

بهروز حیدرزاده به تعریف ورزش همگانی اشاره و اظهار کرد: ورزش همگانی به ورزش سلامت‌‌محور و همراه با فعالیت بدنی شامل مدت، شدت و طول جلسات خاص گفته می‌شود.

مدیرکل ورزش و جوانان استان ایلام گفت: فعالیتی که 30 دقیقه به طول انجامد و بین سه تا پنج جلسه در هفته تکرار شود و 60 تا 90 درصد از حداکثر شدت ضربان قلب فرد را داشته باشد، می‌تواند سلامت فرد را به دنبال داشته باشد.

حیدرزاده ملاک ارزیابی موفقیت در ورزش همگانی را شاخص جهانی دانست و افزود: در کشور برای ارزیابی موفقیت یا عدم موفقیت در ورزش همگانی معیار و شاخص مشخصی وجود ندارد.

وی با اشاره به وضعیت ورزش همگانی در استان ایلام نسبت به سایر استان‌ها، افزود: سه هزار و 278 نفر به شکل سازمان‌یافته در ورزش همگانی فعالیت دارند که از این نظر ایلام در کشور یکی از استان‌های موفق است.

مدیرکل ورزش و جوانان استان ایلام در ادامه خاطر‌نشان کرد: اگر افرادی که انفرادی به ورزش‌هایی همچون پیاده‌روی و دوچرخه‌سواری در شهر مشغول هستند را به این تعداد اضافه کنیم، استان ایلام از آمار بالایی نسبت به سایر استان‌ها برخوردار است.

وی نهادینه کردن ورزش‌های همگانی، برگزاری پیاده‌روی‌های خانوادگی و اجرای دوره‌های آموزشی تخصصی این نوع ورزش‌ را از تلاش‌های اداره کل تربیت‌بدنی استان ایلام در راستای تقویت ورزش‌های همگانی برشمرد و افزود: با اجرای طرح‌های جدید برای نهادینه‌سازی ورزش‌های همگانی در شهرستان‌های استان، تلاش لازم انجام شده است.

حیدرزاده در پایان گفت: ایجاد ایستگاه‌های ورزش همگانی در سطح شهر، ایجاد جاده‌های سلامت و جاده مخصوص تردد دوچرخه در شهر ایلام نیز در راستای به‌وجود آوردن فضای لازم برای ورزش همگانی، در حال بهره‌برداری است.